试管婴儿促排期间能吃洋葱吗

促排在俄罗斯试管婴儿步骤中是很重要的，它直接关系到**的质量和数量以及胚胎的等级，促排期间除了要按照医嘱用药，饮食方面也需要注意，洋葱是饭桌上的美味佳肴，试管促排卵期间能吃洋葱吗也是大家关心的问题，下面就跟随有喜网一起来了解下吧。

促排期间可以适量吃洋葱

干锅、回锅肉、水煮鱼中往往会加入洋葱来提味，味道更佳，适量吃洋葱并不会对促排卵造成什么不良的影响，所以促排卵期间的女性朋友是可以放心食用的，吃什么食物都应该有所节制，不能一次性吃洋葱太多，洋葱比较辛辣，**性较大，吃多了容易**肠胃，而导致腹泻发生。女性需要注意日常饮食规律，多吃豆类食物，那么促排卵成功的几率是非常高的。

试管婴儿期间可以吃的蔬菜

促排期间的食物应该清单为主，辛辣油腻的都要少吃，试管婴儿移植之后，只要胚胎在**内顺利着床了，那饮食就跟普通孕妇是一样的，比如常见的西红柿、黄瓜、芹菜、蒜苔、洋葱、胡萝卜、青萝卜、冬瓜、蘑菇等等，这些蔬菜都不会影响到胚胎的发育，孕妇可以根据自己的食欲喜好来选择。

其实不管是正常怀孕的孕妇，还是试管婴儿的孕妇，在孕期都不应该太过限制自己的饮食种类，食物应该多样化，蔬菜水果每天可以换着吃，这样营养才更全面，粗粮都要吃一些，才能更好的给胚胎提供营养。

促排期间饮食要怎么调理

1、补充蛋白质：高蛋白的食物可以促进卵泡生长，所以在促排期间可以多吃些高蛋白的食物，例如：牛肉、瘦肉、虾等。

2、补充雌激素：豆类食物雌激素含量高，可以通过食用黑豆黄豆来补充雌激素，通过果蔬来补充维生素、叶酸。

3、补充铁质：女性怀孕后对铁的需求量是很高的，因此在备孕的时候就需要补充，可以通过适量食用，菠菜、动物内脏等含铁量高的食品来进行补充。

4、牛奶：牛奶的营养价值毋庸置疑，含有丰富的钙质以及多种维生素，以及人体所需的其它营养物质，蛋白质等，促排期间可以每天喝一杯牛奶。

5、谷类食物：谷类食物可促进女性排卵。可以平常多喝一些小米粥、大米粥、高粱粥。除了谷类食物之外，还有像茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中同样含有丰富的雌激素，可以适量吃吃。

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