夫妻备孕需要做些什么准备才能好孕？

备孕需要做些什么准备?有些年轻的小夫妻好不容易安顿好了二人生活，想着趁此孕育一个爱情的结晶，便开始努力备孕。但想要好孕真的有这么简单吗，夫妻双方在备孕的过程中需要做好哪些准备才能好孕呢?

1夫妻备孕需要做些什么准备才能好孕?

夫妻双方备孕前想要看看自己的生育能力是否有达到“及格线”，如果没有达到“及格线”就不要忌医怯治了，赶快到医院请医生对症治疗吧。如果夫妻双方有正常的性生活且没有采取避孕措施，尝试一年的同房生活还没有成功怀孕的，还是赶紧到医院看看究竟是什么原因导致无法好孕吧。

如果夫妻双方的年龄在30岁以上的话，医生建议可以适当缩短备孕的时间，比如备孕6个月仍未怀孕就应该引起严格的重视，赶紧到医院让医生评估您的生育能力，看看是否需要治疗才能好孕。

女性的月经周期规律也是备孕前需要考量到的关键情况，女性正常的月经周期是 25～35 天，平均28日左右，经期多为 3～5 天。但有些女性因为不良的生活习惯等，月经周期一直呈现不规律的情况，有些甚至都出现不来月经的情况，这样的女性就别再犹豫了，赶紧就医才是上上策!

如果女性有过盆腔和腹腔的感染及手术经历的话，在备孕前可以去医院做个相关检查，看看是否有影响备孕问题的疾病。此外有甲状腺疾病、糖尿病等内分泌疾病，同样也会导致夫妻双方备孕失败。

还有一些女性长期追求纤瘦的美丽身材，却忘记了自己绝食减肥时，还不断损害着自己的生育能力。片面追求降低体脂率，过低的体脂会导致闭经。

Tips:

为了夫妻双方能备孕成功，医生建议女性的身材不能过胖也不宜过瘦，夫妻双方日常生活中可以适当锻炼身体，拥有一个比较好的身体素质能让备孕事半功倍。